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职场上最纠结、敏感的年龄是多少岁？
——大概是35岁
当我们35岁时，你投递的求职简历坑你会收到年龄不符的拒信；
35岁意味着，哪怕你在华为、阿里这样的大公司，也有被清理的风险；
35岁意味着，哪怕你不用保温杯，“中年危机”也已经如影随形......
但不论你是否承认，你都必须重视“35岁现象”的发生，更要学会如何应对；
我们会发现，有些企业和事业单位，在招聘的时候，都明确规定年龄在35岁以下，如果当我们的年龄到了35岁，却还通过招聘网站求职或是跳槽的话，就要反省下自己，究竟哪里做的不对；
但是，如果我们真的到了35岁甚至更高的年龄才去思考这个问题，那么很有可能，面对现状我们已经“有心无力”，无力改变现状了；
所以，为了不让我们35岁以后的职场变得一塌糊涂，至少我们在30岁前就要为自己制定明确的目标，并通过5年的时间去追赶；
这，也是你成长的最佳时机！
30岁：你要面对的三个问题
1、能否担起家庭的责任？
这个年龄的我们，往往已经成家，这个时候我们就要考虑，我们的职业是否能够保障我们家庭的收支负担？这个时候，我们的压力会与日俱增，但这种压力，很多时候也会让我们没有动力去谋求更好地发展。
这个年纪在跳槽的时候，往往会焦虑，如果跳了，没有现在的收入高，我还要去吗？
#不敢勇于突破，就不可能会迎接崭新的局面#
2、你的能力是否和年龄匹配？
很多人会发现，自己的能力和年龄不匹配。工作了3年和5年的人，和工作了一年的人在工作能力上并没有太大的差异。
导致这种情况，往往有两种原因：
一是频繁跳槽，导致工作核心技能没有得到积累；
二是“死磕”一个方向，但成长仅限于第一年，剩下几年都是在重复劳动，原地踏步；
所以，这个时候的我们，必须要认真审视自己；
3、你是否构建与提升了知识结构？
每个层级的人，都存在不同的知识结构，层级越高，看待问题的眼光和思路就越高，你的整体知识结构层次也要向上发展和突破；
要不然，你的能力永远只能停留在具体的基层操作层面上，不会有大的发展，职位上更不可能有上升；
30岁之前：如何打好基础
有两个建议：
第一个：找准一个可以为之奋斗5年、10年甚至更久的目标；
这是一种最理想的状态；
因为一个清晰的目标，可以让我们有计划得去提升并打造自己的核心竞争力，也会我们以后的升职加薪增加筹码；
有人说过：无论是最优秀的运动员还是企业家，科学家，音乐家等，他们都在背后至少付出了长达十年，每天不低于三小时的努力之后，才崭露头角；
根据数据统计，一般要在一个方向上坚持至少5年，才可能有所回报；
第二个：学会做人；
其实我们在职场中“摸爬滚打”了几年后，都会发现，会做人比会做事更重要，其中有四项要素，是能够对我们以后的职业发展起到决定性影响的：
①人际关系处理能力
②不断学习的能力
③树立职业化精神
④要有强大的内心
30岁之后：如何实现质的突破
要让你35岁以后的职业生涯实现比较大的发展，我们要从30岁开始，好好利用5年的时间，并着手准备以下3件至关重要的事情：
①完成你的专业化
不论你是一流的商务人士，还是一般的上班族，都要给自己一个专业定位，树立自己的品牌形象，让自己深耕自己所确定的这个方向；
②把自己培养成一个优秀的中层管理者
走上管理岗，这会是你职业成长的关键性一步。以后的发展空间，都会和这次的晋升密不可分；
③找到一家成长中的公司，伴随其成长
这是一件非常重要的事情，一是我们可以亲眼目睹一家公司从小到大，由弱到强的成长过程，对于公司的运营也会有更加深入的理解，也能够让你成为公司的成长中必不可少的一员；
二是在公司的发展过程中，你的价值会有更大的发挥余地，也会更容易展现出来；
三是你的忠诚度会为你的发展带来更多的回报；
不论你现在是否已经“奔三”，还是在“奔三”的路上，请始终告诫自己：不要虚度了大好年华，抓住所有能抓住的时间，为自己的生命多积累一些厚度。
